nahrávám mapu....

Datum / čas
Date(s) - 26/09/2019 - 30/06/2020
19:00 - 20:30

Místo konání
Tělocvična VOŠ, SPŠ Kutná Hora

Kategorie


Krav Maga

Nová třída Krav Maga pro začátečníky – donábor leden 2020

Jak jinak začít nový rok než kvalitním tréninkem sebeobranného systému Krav Maga pro začátečníky pod vedením hlavního instruktora Jana Kužela. Třída je vhodná pro všechny muže i ženy, kteří se chtějí naučit efektivně bránit, zdravě a pravidelně se hýbat, zesílit celé tělo a získat zpět ztracenou fyzičku. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti ani dobrou fyzickou kondici, o všechno se postaráme za vás. Stačí přijít s dobrou náladou a chutí naučit se něco nového. Nebuďte překvapeni, když vám naše tréninky změní život 😉 .

Co všechno se s námi naučíte?

  •  jak opět efektivně používat své tělo díky programu FMS
  •  jak předcházet konfliktům
  •  jak se efektivně ubránit nejpravděpodobnějším útokům a hrozbám
  •  jak zvládat základní modelové sebeobranné situace
  •  jak se chovat po úspěšném ubránění
  •  porozumět psychologii útočníka
  •  jak zesílit a udržet se v kondici
  •  právní minimum sebeobrany
  •  a další skvělé dovednosti

Instruktor

Hlavní instruktor Krav Maga Respekt Jan Kužel

  •  držitel technického stupně G5
  •  Krav Maga Global instruktor pro děti a dospělé
  •  FMS specialista
  •  StrongFirst Bodyweight instruktor
  •  Ground Force Method instruktor
  •  Flexible Steel instruktor
  •  certifikovaný instruktor sebeobrany dle MŠMT

 

 

Kdy trénujeme?

Tréninky probíhají každý čtvrtek od 19:00 do 20:30 a každou neděli od 17:30 do 19:00. Připojit se k nám můžeš pouze během měsíce ledna a hned naskočíš na rozjetého tréninku. Ale nemusíš se ničeho obávat! Jsme přátelský kolektiv, který tě rád vezme mezi sebe. Dokonce se budeš díky našemu systematickému tréninku rychleji zlepšovat.

Kde trénujeme?

Tréninky budou probíhat v tělocvičně VOŠ, SPŠ Kutná Hora, Masarykova 197 – viz mapa výše. Využijte hlavní vstup do školy z Masarykovi ulice.

Co s sebou?

Už na první trénink si přines volné oblečení, ve kterém se ti dobře pohybuje, boty co nedělají šmouhy, pití a dobrou náladu. Dále budeš potřebovat základní vybavení jako chránič na zuby a suspenzor, později boxerské rukavice.

Cena – členské příspěvky

Základní platby:

  •  Měsíční platba: 1 100 Kč – studenti a členové IZS mají 10% slevu

Nejoblíbenější varianta:

  • 3 měsíční platba: 3 000 Kč

Další možnosti plateb, vhodné zejména pro pracující na směny:

  •  permanentka na 6 vstupů: 900 Kč – nutno využít v jednom měsíci, nepřevádí se
  •  permanentka na 4 vstupy: 700 Kč – nutno využít v jednom měsíci, nepřevádí se

Platba probíhá vždy do 10. dne daného měsíce převodem na účet č.: 2801564171/2010. Do zprávy pro příjemce uveď své celé jméno a období, na které platíš příspěvky.

Odpovědnost, pojištění

Všichni studenti by si měli individuálně sjednat pojištění. Studenti cvičí na vlastní nebezpečí tak, aby se nezranili a nezpůsobili zranění ani nikomu dalšímu. Studenti budou seznámeni se zásadami bezpečnosti a musí podepsat prohlášení, že byli s těmito pravidly seznámeni. Za případná zranění a škody neneseme odpovědnost. Naší prioritou samozřejmě je, aby se nikomu nic nestalo.

Pro další informace nás neváhejte kontaktovat buď telefonicky: 721 143 141 nebo emailem: info@kravmagarespekt.cz

Pro přihlášení využij formulář níže. Moc s přihlášením neotálej, počet míst je velice omezen.

Rezervace

Rezervace jsou uzavřeny.